🌙 Es hora de Cena 19:00 - 22:00
✅ Alimentos recomendados ahora:
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Agua con limón y sal
bebida
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Brócoli
verdura
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Espinacas
verdura
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Salmón salvaje
proteina
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Aceite de oliva
grasa
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Pollo (pechuga)
proteina
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Tomate
verdura
⚠️ Mejor evitar ahora:
💀 Pizza congelada
💀 Vino tinto
💀 Gintonic
💀 Salchichas
💀 Vermut
Ver todas las sugerencias del día →
⭐ Los Mejores Top 6
1
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Agua con limón y sal
bebida
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2
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Aguacate
fruta
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3
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Ajo
verdura
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4
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Arándanos
fruta
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5
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Brócoli
verdura
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6
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Espinacas
verdura
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💀 Los Peores Top 6
1
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Alcohol (cerveza)
bebida
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💀
💀
💀
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2
💀
Bollería industrial
procesado
💀
💀
💀
💀
💀
3
💀
Cereales azucarados
procesado
💀
💀
💀
💀
💀
4
💀
Donut
procesado
💀
💀
💀
💀
💀
5
💀
Galletas Oreo
procesado
💀
💀
💀
💀
💀
6
💀
Gintonic
bebida
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💀
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